Smoothies
-
Leka med Smoothie
Leka med färger 1:a gången jag gör en smoothie med olika smak och färg. Den hade kunnat blivit finare men jag gjorde den 04:20 i går morse och då är jag inte så vaken. I Den gröna delen av smoothien är det Banan Spenat Broccoli Mango Citron Ingefära Gurkmeja Svartpeppar Linfrön och iden blå/lila delen la jag även till massvis med blåbär. Gud så gott. prova du också. Berätta gärna hur din blev. Ha en fin valborg. Hos mig blir den med alkoholfria drinkar. Tack #AnnaOttosson för inspiration av alla dina underbara smoothierecept.
-
Hälsodrycker
Min förebild Hon som gav mig inspiration är Anna Ottosson hon har skrivit boken Hälsodrycker. Börja läs och gör hennes gröna smoothies. Dom är jättegoda och dessutom väldigt nyttiga två flugor i ett kan det bli bättre? Detta är något jag rekommenderar alla som vill få en bättre hälsa och mer energi naturligt. Jag är just nu inne på dag 59 i utmaningen jag gjorde med Anna . Att dricka minst 1 grön smoothie varje dag. Hon utmanade mig När jag träffade henne på en foodpower vecka i Brösarp. Vilken fantastisk vecka vi hade där. Skriver mer om resan i Brösarp en annan gång.
-
Smoothie
Grön smoothie Eller brun smoothie. Jag dricker smoothie varje morgon. Idag är det dag 50 med gröna smoothies till frukost. Jag dricker gröna smoothies för att få i mig så mycket grönsaker redan till frukost. Den innehåller: spenat broccoli banan kanel ingefära mango blåbär gurkmeja svartpeppar
-
Glass
Hur gör ni glass hemma gör ni som jag? Glass, förr även glace, är ett fryst livsmedel vars huvudingredienser traditionellt är socker, äggula och grädde eller mjölk. Så det är produkter alla har hemma för att göra en glass med. Ordet kommer från det franska ordet för is, glace. Ingredienserna kan antingen kallvispas eller så sjuds äggula och socker under vispning. Hur lätt som helst! Igår när det var så härligt varmt ute , så då gjorde jag hemmagjord glass. Den är enkel att göra och blev jättegod.
-
Smoothies
Idag har jag gjort min 101 smoothie. 1 ny varje dag. Nu har det blivit till en riktigt god vana. Den innehåller Banan Mango Blåbär Spenat Broccoli Nässla Den blir jättegod. Prova själv
-
Godmorgon
Äntligen måndag Idag börjar jag veckan med en röd smoothie till frukost. Jag behövde en riktig energikick så här på morgonen. I lördags drack jag en kopp kaffe på kvällen och då gick det inte att sova. Jag låg och vände mig i sängen fram till småtimmarna. Sist jag tittade på klockan var hon 02:30. Idag måndag klev jag upp 04:10 för att göra mig i ordning till jobbet på Uppsala universitet. Då kände jag för att de behövdes en stor energikick. smoothie jordgubbar mango vatten mixa och servera. prova du också.
-
Smoooothie
Så här på kvällskvisten så förbereder jag min smoothie. Allt för att det ska gå så smidigt som möjligt på morgonen. Jag tar fram fryst mango björnbär ananas ärtor morötter lägger i det, sen tar jag fram 1/2 färsk salladshuvud äpple apelsin satsumas ingefära lägger ovanpå. Det ser fullt ut nu men när frukten tinar så faller allt ihop och jag kan stänga locket. Imorgon bitti så lägger jag i isbitar och mixar. Jag dricker ett stort glas till frukost vid 4:30 sen tar jag med mig 1/2 liter till frukost på jobbet 9:00 Även Emma och Thomas får ett stort glas smoothie till frukost, när dom nu kliver upp…
-
Hur gör jag smoothie?
Jag är en lat person . jag kliver upp kl 04:00 måndag-fredag och jag vill ha smoothie till frukost. Min familj vill också det. Vill jag börja göra den kl 4. NEJ. Därför förbereder jag den på kvällen innan jag går och lägger mig. Gör det du också. Det känns så skönt att sätta igång Vitamixen på morgonen och få njuta av den goda nyttiga smoothien tidigt på morgonen. Tänk vad glad alla mina celler blir av näring och energi till dom, så här ser det ut på kvällen i Vitamixen.